cc98标题：雅思听阅9.0 六级听阅240+的背单词教程 #词汇量提升方案

楼主之前发了雅思8.5的备考帖，后来的帖子里给了几个大家可能会好奇的选项，感谢同学们帮我选题！ 本文的大纲和导读： 一、写在前面：“中式英语爱背单词”？——背单词这种学习方法有问题吗？ 二、“背单词”的使用场景——什么情况需要死记硬背单词？什么情况需要慢慢提升词汇量？ 三、怎么记忆单词？——具体操作方法 0. 先测词汇量 1.单词书、语料库、词典、APP 2.词根词缀法好吗？ 3.口语和背单词的关系 4.美剧英语 5.英文原著 6.教材推荐

一、写在前面：“中式英语爱背单词”？ 我很反感一些人对于中国学生“爱背单词”的哂笑，这当中以部分英语母语者为甚，但不乏一些中文母语者，展示着对于所谓“语言环境学习法”的皈依者狂热。我每次刷到“不要再背单词了，英国人、美国人从小就没背过单词，真正的办法是要在语言环境中学习”这种何不食肉糜的发言时，都会深感神金——全面浸润在英语语言环境中是什么很大众的消费方式吗？ 话虽如此，一些对于“背单词”的理性批评也是合理的、值得思考的——我相信大家都经历过这种时刻：明明背过一个单词一次，但是在2周、1个月、半年之后这个词汇又在脑海中消失了；或者，在阅读的时候能够想起它的意思，但是听力中遇到了就不认识了；又或者，背了一个单词ambivalent，但是在写作和口语输出的时候还是只会yes and no / I both agree and disagree。 这样的阴暗时刻多了，自然会对“背单词”这一方法产生怀疑。但这并非方法本身的致命缺陷，而是具体操作中的偏误。

二、“背单词”的使用场景——什么情况需要背单词？ 如果你毫无准备，却有一个3个月内即将到来的语言考试（雅思托福、GRE、四六级），那么你就应该cram for the exam，不管你用单词书还是手机软件等背单词，你已经没有时间放长线钓大鱼了。事实上，如果你在这个阶段还没有掌握考纲所要求的词汇，或者还没有达到你的期望分数所需要的词汇量，你已经是没做好准备就上战场（harsh but true）。但既然已经要考了，就先别自责+内耗+焦虑，这个时候背单词不要过于细致，建议粗背，只记中文意思，也就是每个词最最常用的含义就。虽然在三个月内背下这些单词，不能让你这辈子都学会使用它们，但万一瞎猫碰上死耗子，考试真的考到了那个词的那个意思，你碰巧又背熟了，万事大吉。 但是如果你距离考试还有一定的时间，或者你是一个长期主义者，那就不要一上来就用单词书和手机软件背单词生硬地记忆每个单词，但是也必须持续用科学方法记忆单词。 我的学生在跟我上课之前向我吐槽，她说她背单词背了一周左右又忘了，如果用“艾宾浩斯遗忘曲线”来辅助记忆的巩固，又会觉得不断复习，每天的记忆量越来越多，越来越累，最终崩溃。她问我到底应该怎么真正提高词汇量。 我的humble opinion：形成对一个单词的记忆，包括两个维度，其一是暴露程度，其二是关联程度。“艾宾浩斯遗忘曲线”只能针对暴露的频率和次数给大家一个科学的记忆规划——比如1天后，3天后，7天后，21天后复习……通过不断调用短期记忆，从而形成长期记忆。在这一点上，“不背单词”“墨墨背单词”等一众APP非常科学，所以一定要用起来。 然而，对语汇的记忆构建不仅涉及暴露的时长和强度，更与“陌生词汇与熟悉知识之间的联系”息息相关。 举个不那么恰当的例子，我们很难一下反应出“圳”“衅”“亍”“蛏””曳““泯”的读音和意思，但是在词组中却可以不假思索地识别并理解。在记忆英语单词的时候也是一样，场景化、主题化的记忆要比割裂记忆每个单词更加有效。 比如curfew这个词，放在“Australian tourist town orders strict curfew after 150 person pub fight”这个句子中去记忆，就能在大脑中形成“械斗—混乱—执行curfew”的逻辑链条；“Women under exercise ‘curfew’ due to threat of sexual harassment at night”这个句子，就能帮助大脑形成“避免夜间遭受侵害—自行采取curfew措施”的理解。因此，你就不是把“curfew”这个词和汉语的“宵禁”这个词绑定在一起，而是像一个小婴儿一样重新理解了curfew——以后你想到curfew，就不会苦思冥想它在汉语中的对应意思，而是会想到“这个词是一种在晚上为了保护人身安全而采取的措施或制度”——有人说“可是你还是不知道这个词啊如果不背的话”，so what？雅思、托福甚至英语四六级都不考英译中，就算反应不出来中文翻译，也完全不影响文意理解。 所以重申我的核心观点：如果你没有时间了，那就去死记硬背吧！如果你还有时间，一定要有更科学的记忆单词的方式。

三、怎么记忆单词？

0. 知道自己的单词量 自从发了上次那个《雅思8.5经验贴》，很多同学向楼主咨询各种问题，但我让一些同学做词汇量测试时，要么不敢测（觉得要先背单词再去测），要么害怕告诉我结果。词汇量再低也没关系，但关键是要知道自己真实的大致水平，否则英语学习眼高手低or the other way around，要么去接触自己看不懂的材料自怨自艾，要么在看懂lower-level的文本时沾沾自喜。 So，背单词第一步：测词汇量。怎么知道自己的词汇量？有两个网站可以测出英语词汇量：1. https://preply.com/en/learn/english/test-your-vocab 2. 墨墨背单词的词汇测试功能（但是应该要给钱）。lz本人词汇量大体在13000-14000词。

1. 不能绕开的单词书和手机软件 我都用过。而且都很好用。 单词书不要捧着读。拿着笔，念出来单词，反反复复读它的发音（而不是一个字母一个字母的拼写），背一个单词就在它旁边抄它，再写几个可能的collocations。比如背到了trigger，你可以画一把枪，把扳机圈出来，再写上“trigger an alarm””trigger a reaction”。总之，不要只调动视觉，要把听觉、口语、笔头都用起来。（以楼主自己的背单词手写为例）

    《韦氏词根字典》（Merriam-Webster Vocabulary Builder）、World Power Made Easy、Verbal Advantage — 10 Easy Steps to a Powerful Vocabulary，这些都是很好的外国人编写的背单词工具书；中国出版的四六级、专四专八、托福雅思GRE的红宝书、绿宝书也都是背单词工具书中的优秀代表。用这些工具书并不就意味着死记硬背，我们要用上一段说的正确方法、构建词语与我们生活的密切联系，而不要囿于词汇形态和语音的联系。
    APP也是一样的，我推荐“不背单词”，综合起来使用体验最舒服，而且有组队打卡活动积累“酷币”用来兑换大会员，我已经靠着打卡白嫖了终身大会员了，自带词根词缀、柯林斯词典等功能。

其他好用的APP也欢迎大家在楼下推荐。

背单词的两种方案： 方案A：每天背100个单词，刷刷过单个的词汇及其汉语翻译 方案B：每天背20个单词，但每个词汇都去找collocations和例句 如果像前文说的，你已经没时间了，那就方案A；但如果你希望长线作战，那就B：每背到一个新的单词，停下来看完整的词典释义，多找几个例句，以加深理解。比如说virtual这个词很难理解为什么既是“实质的”又是“虚拟的”，那就去多找几个collocations看看，或者也可以借助语料库，比如说英国国家语料库（British National Corpus，BNC）。在语料库中输入单词查询，就能看到母语者是怎么使用某个单词的，既正确又地道。

2. 词根词缀背单词——能用必须用，不要强行用 我刷小红书刷到一个视频，讲的就是用词根词缀记忆法一天记1万个单词。我个人是比较持批评态度的，英语的构词方式和词根词缀更像是屎山代码，一旦你找到了一个规律就会蹦出来一大堆反例，还不如随遇而安，不用太纠结于词根词缀。更可憎的是，这种视频往往建立在中等考生的焦虑之上，they bait us with quick fixes that do not work。 什么时候必须用词根词缀来记？biology, biochemistry, bioluminescent, biosphere，这种词放在一起，当然要用bio-“生物”词根来记了；同理还有novel, nova, novelty, innovation, renovation，这些词都有nov词根表示”新“。chromo·some是染色体，如果问你chromo·sphere是太阳的哪个结构，你大概率能猜到是色球层。词根功不可没。 但是，英语单词词源驳杂，词汇形变和音变规律复杂，有大量的词在今天，已经不能与其词源产生比较密切的含义了。这里举一个同样是印欧语系的法语的例子，法国城市里昂Lyon的名称，是其旧名卢格杜努姆Lugdunum的“音变”，也就是自然的语音变化导致“卢格杜努姆”变成了“里昂”。通过这个例子，你就知道语言的音变可以有多难以想象了。 英语中也存在大量这种音变，有的词源还能通过简单的联系串在一起，比如one和uni同样表示“一”；更多的词源已经和现代拼写大相径庭了，譬如vol和will同源，bene和fine同源，moon和lun同源，dent和teeth同源。你的大脑真的有能力记住所有的同源词根，并利用词源学的知识帮助每一个单词的记忆吗？ 举例，vol表示will，你可以用来记volunteer, voluntary, benevolence, benevolent，但是revolution, evolution, volatile, volcano, volume呢？遇到它们你会不会想“有个vol，和意愿这个词根有点关系”？或许真的有关，但是现代含义和“意愿”这个词已经隔着很远了。 又举一例，amateur这个词，如果你有法语、西班牙语、葡萄牙语、拉丁语等语言基础知识，你就一定会意识到这个词来自于拉丁语amō, amāre, amāvī, amātum。然后呢，so what？amateur这个词的现代含义是“业余者”，和拉丁语本义打着好几个弯呐。你当然可以说amateur是“业余爱好者”，“爱”的词源在这里。那你又如何去记忆这个词的connotation，即现在的英语使用者也在使用这个词来批评某人不专业、门外汉呢？ 小结一下：与其在每个单词的词根和它的现代含义之间努力搭桥牵线，不如一开始就不要迷信词根的办法。如果扫一眼就看到了词根，那就用词根去记忆；如果不是词根特别明显的，那就在语境中背单词，你多看几次这个词出现的句子，自然就记住了。 词根说完了，接下来来说说词缀。基本的词缀当然要掌握，比如rich-enrich, happy-unhappy, increase-decrease，我们在初高中学的这些词缀当然能帮助我们记忆一部分单词，但是它们并不是永远可靠的。 首先，一个词缀可以有完全相反的含义，比如define=de+fine，这里的de表示加强；而demolish, destruction这些词中de又是破坏义。irregular=ir+regular，这里ir表反义；irradiate=ir+radiate，这里ir表使动。impossible的im表反义，impersonate却不是“非人化”的意思，implement也没有否定义。 其次，你以为是词缀的部分可能并不是，虽然字典和单词书会帮你划分单词的部分，但是考场上没有啊。如果你不认识nowhere这个词，你怎么确定它是no-where“没有一处”还是now-here“此时此地”。

    【本节总结】说到底，词根词缀记忆法对于一部分单词非常好用。但是对于大面积的使用而言非常有局限性，你只有在英语能力达到一定水平且对于英语词汇词源有一定兴趣时，才应该大面积地去了解词根问题。不要太迷信用这个方法，否则本来可以用来记忆、用来建立单词和具体使用场景之间联系的脑细胞，全都被拿去记忆一些变化多端的词缀，以及脱离使用场景的拉丁语、古英语、法语词根了。
    多扯一句，GRE单词倒可以多用用词根词缀记忆。
   

3. 读不对就拼不对，读不对就听不对 这是我在教学中感受的最深的一点——如果你没法用正确的声音朗读出一个单词，你多半拼写上也很困难；与此同时，你背过的单词在听力中出现了，你也意识不到它的存在。 因为你耳朵和大脑习惯的那个声音，不论是和单词的自然拼写，还是和母语者的发音方式，都是不同的。 所以有一些语音基础好的同学在我这，我很少能看到他们单词写错，口语中的错误也更多集中在重音问题和语调问题上；但是语音基础较为薄弱的学生，在背单词上特别痛苦，口语中也经常出现元音、辅音发音错误的系统性发音缺陷。在一次次错误的重复中越走越远，固化的声音和肌肉没有得到及时的纠正，就像一个少写了一个括号的代码，把其他地方改得再好也没法产出符合要求的语言成绩（扼腕了）。 要解决这个问题，就要重新学习音标发音。B站有很多相关的教程，会教你舌头放在哪、发音部位靠前还是靠后、和汉语拼音的区别……总而言之，发对音标是掌握自然拼读法的第一步。（虽然英语并不是完全phonetic的语言）

4. 通过美剧、电影来背单词怎么样！？ 有这样想法的同学初心是好的：把兴趣和学习结合在一起。 不过就我个人体验而言，虽然看美剧有助于提高语音和词汇量，不过效率上就特别低了。我的建议是干脆好好欣赏影视作品，享受这些英语娱乐给你的快乐，说不定你会把这种情绪迁移到英语学习上呢？看剧就好好看剧，想学口语想背单词，再专门找对应的教材、视频、课程。 不过话说回来，谁能不承认影视“名场面”给我们刻下的永恒的词汇记忆呢？“Pivot! Pivot! Pivot!”让我记住了这个词少见的动词形式；“Obliviate.”赫敏对麻瓜父母施下一忘即空，明明是遗忘咒却让我永远记住了oblīvium派生的oblivious&oblivion，oblitterāre派生的obliterate。

5. 英文原著 我其实很推荐这个方法。第一类是你自己学科的经典之作，你可以去读它的英文原本的序言或者导论（全篇过长的话就不必了，毕竟会大大降低阅读速度）。第二类是热映电影的原版书籍，如果你喜欢《哈利波特》《饥饿游戏》这类电影，你就会对它们的原著有一种天然的兴趣，这时候去读，就不再是“学习英语”，而是“用英语学习喜欢的东西”。第三类是英语青少年和成人读物，青少年读物比如《爱丽丝梦游仙境》《Zootopia》之类的小说。成人读物一方面指的是外刊如《经济学人》《卫报》《国家地理》等严肃刊物，另一方面也指的是“成人读物”；前者虽则困难，但可以和你的专业追求联系起来，后者哪怕再难你也会去遍历单词的。

6. 语境化词汇学习的资源推荐（也是我自己授课用的书） English Vocabulary in Use, English Collocations in Use这两本书都有不同的分级，我自己用的是advanced版本，雅思B1-B2的同学也可以用它的intermediate难度。这套书的单词是在一个主题或场景中频繁接触相关词，所以帮助你建构词与词之间的关系，避免单词记忆变得割裂。更大的优点是：这套书的自学设计很好，你如果想节省费用可以买书自学。

    总之，在场景中让单词流入脑海（哪怕是用单词书这种看起来“机械”的工具，也可以做到场景化的记忆），要比主动死记硬背效率高多了。大家都知道慢工出细活，可是排满的课表、繁重的课业、他人和自己的期望，无不让我们倾向于在英语上下猛药。“最快的办法是慢慢来”被教培机构和学生一起抛诸脑后，大部分人都在试图用10小时“秒杀”英语学习和英语考试，用60分钟背一万个单词。这些歪理放在我们第一语言（汉语）的习得过程中，大多数人都会觉得是天方夜谭，但是在英语教学的市场上，却充斥着这种冲刺班和速成课。谨以此文给大家一些提升词汇量长线作战的经验吧。